莲藕尝起来又甜又流。具有清热凉血、滋阴益气、健脾开胃的功效。同时，莲藕还富含铁、钙等微量元素，以及大量的植物蛋白质、维生素和淀粉。具有明显的补血益气、增强人体免疫力的“能力”帮助白癜风患者山药具有补肾益气、强筋健骨、健脾健胃、止泻痢疾、化痰祛痰、润发等功效，它富含高营养和微量元素，有利于白癜风的治疗。此外，山药还富含谷氨酸和丙氨酸，有利于黑素细胞的形成和修复

患者在秋冬吃“白色食物”以防止干燥可以更为恰当，但其他食物也不能忽视。在科学治疗的前提下，均衡饮食可以促进白斑更快的恢复。此外，有规律的工作和休息以及适度的运动也不能摔倒。坚持治疗护理相结合的美白方法，可大大提高*，缩短美白疗程。