1、阳光暴晒

白癜风患者的皮肤一般是比较敏感的，如果过多接触到阳光中的紫外线照射，皮肤会会出现红肿，有灼痛和瘙痒的感觉，有的患者还会出现一些其他的不适。所以白癜风患者需要注意做好防护措施，在外出时要涂抹防护霜和打遮阳伞等。

2、饮食调节

老年白癜风病要怎样护理有效？人体内的黑色素细胞生成需要微量元素，所以白癜风患者的饮食就要多补充微量元素，加快黑色素细胞的生成。但是患者还要减少食用一些辛辣刺激的食物，也是可以避免患者身体受到伤害的。维生素C含量丰富的食物也要注意避免食用，因为维生素C容易降低黑色素细胞的产生，对于医治白癜风病是不利的。

3、情绪调节

白癜风患者还是要减少不良情绪的产生，对于白癜风的病情也不要过多的担忧，积极的配合好医生的医治，这有助于病恢复的。患者还要及时的调节好自身的不良情绪，可以适当的锻炼身体转移注意力，还可以通过和他人的沟通，可以缓解不良情绪的产生。