1、要慎用皮质类固醇激素。大家也许知道的皮质类固醇激素对白癜风有一些效果，尤其是在医治初期，它可以*达到控制白斑发展的目的，但是长期使用对人体造成的*非常明显，反而会加重病情。尤其是初发白癜风的患者，不要使用激素，临床上通常用激素医治中、重度的白癜风患者，效果也因患者的个体差异而不同。

2、要避免外伤、紫外线过量照射等有害刺激。外伤是造成白癜风患者病情加重的主要的原因，很多白癜风患者因此转为泛发性白癜风，因此避免外伤是预防泛发性白癜风的重要内容。而紫外线照射对患者影响可好可坏，关键是要控制好度。过度照射皮肤会产生瘙痒感，出现红肿现象。

3、减少紫外光的照射，长时间暴露在强光下应采取防护措施，如旅游、徒步行走、海浴时将裸露的皮肤涂上防护露、霜等防护用品。临床可见于旅游、游泳后发病的较多。

4、强身健体，这是妇孺皆知的道理。但是白癜风病人却因思想顾虑、羞于见人而足不出户，这是错误的。人生天地之间，处阴阳太极之中，遵循自然法则，要劳逸结合才可安康长寿。