白癜风患者夏日要注意的3件事！白癜风是因为体内黑色素削减或缺失而导致的皮肤病。它很容易复发，是生活中很常见的病。白癜风不只会影响患者朋友们的外貌，还会给她们带来心理上的打击。所以白癜风患者要注意日常的防护，以尽快的恢复健康。接下来咱们就一起来看看白癜风患者夏日要注意的几件事。

1、防止强光直射

酷热的夏日，阳光中的紫外线能阻挡黑色素的代谢，不利于黑色素的组成。夏日阳光直射地面，照耀强度大，暴晒之后易引起皮肤炎症，特别是头面部等暴露部位很容易受到影响，所以夏日白癜风患者应该防止强光暴晒。

2、进行生活调理

我们不能控制气候，但是气候的变化却可以引发白癜风。所以我们就需要从生活习惯上加以调整，以免因为调养不当而诱使白癜风病况加剧。此外，合理的饮食中如果缺乏酪氨酸，也会影响黑色素的组成，因而白癜风患者应多吃一些富含酪氨酸的食物，如瘦肉、蛋、牛奶、丝瓜等新鲜蔬菜及豆制品等。

3、做好预防、控制白斑蔓延

夏日是白斑易分散的时节，因为外界气候的影响，常常会使得患者的白斑处于不稳定的状况。所以患者需要提高警惕，及时地做好护理准备，以控制白斑的蔓延。夏季天气炎热，很多人都会出汗，而汗渍中含有一些盐分，会刺激到皮肤，所以夏季要勤洗澡。