一、保护皮肤，避免外伤：外伤也是一个会引发白癜风的原因！生活中男性患者有时候劳作，发生碰伤，撞伤，挠伤等等的事情，这样皮肤容易受到外界环境的刺激，在受到刺激的时候就会有白癜风的发生，患者应该在生活中受到伤害的时候*要处理好，不要发生感染，否则受到皮肤伤害。

二、调节心理，释放压力：更多的是心理压力过大。现在社会的进步也给男性带来了很多的压力，买房，买车，工作等等的压力非常大，很多的人压在心里面释放不出来，情绪低沉紧张影响黑色素形成。紧张可以刺激肾上腺素分泌，继而消耗体内大量的酪氨酸，*影响黑色素的合成。

三、合理饮食，注意禁忌：男性朋友为了工作经常没有时间吃饭，或者说是经常都是吃一些快餐，还有些男性喜欢喝酒，这些都使得身体的免疫力得不到提升，还有就是不能供应黑色素细胞所需的营养物质和原料等，阻碍黑色素的生成，诱发白癜风疾病。