为此，应尽量避免食用可能引起过敏反应的食物和药物，以免引发过敏反应。

2、对于易过敏体质的人群，在日常生活中应加强防护措施，尽量远离可能引起过敏反应的过敏原，如花粉、尘螨、宠物毛发等。在外出时，应佩戴口罩、手套等防护用品，避免直接接触过敏原。同时，应保持室内环境清洁，定期清洗衣物和床上用品，减少尘螨的滋生。

3、提升自身免疫力是预防过敏反应的重要措施之一。在日常生活中，应保持良好的生活习惯，如规律作息、适度锻炼、合理饮食等，以增强身体的免疫力和抵抗力。同时，应避免过度疲劳和压力过大，保持良好的心态和情绪状态，有助于预防过敏反应的发生。

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