避免接触酸类化学物质和化肥、农药、柴机油等。特别是面部有病灶者，不能使用增白类化妆品。

不要在强烈的阳光下暴晒，这样易引起皮肤炎症，导致黑色素受损，出现脱色斑。可采取透过玻璃窗晒太阳，减少紫外线照射。

忌服维生素C。因为此药在黑色素代谢过程中，能阻止黑色素的生成，而加重病情。

饮食调理。荤素搭配适当，多吃牛奶、蛋、肝、蔬菜、豆类。少吃大蒜、过酸、过辣和羊肉、虾、蟹等易发食品。不吃或少吃富含维生素C的水果，如西红柿、酸枣、猕猴桃、柿子等。还要忌饮各种酒类。

控制情绪。此病与情绪波动有关。生活中要找乐，不要找气。特别是大气大怒后，易诱发病情的扩散。

治疗白癜风的方法包括：

物理治疗：使用高能紫外光或者是氦氖激光等方法进行光化学治疗，能够修复受损伤的黑色素细胞，并刺激黑色素的不断分泌，从而达到治疗白癜风的目的。

药物治疗：包括糖皮质激素、维生素衍生物、免疫调节剂、抗生素之类的药物等，较为常用的有氢化可的松软膏、他克莫司软膏、甲泼尼龙片、复方氨肽素、驱白巴布期片，可以在医生的指导下使用治疗。

手术治疗：如果白癜风较为顽固保守治*果不理想，可以通过手术方法进行移植皮肤，也能防止病情加重后增加治疗的难度。

其他疗法：包括饮食调理、心理治疗、辅助治疗、日常训练等等，对于白癜风的恢复都有很大的帮助。

赣州白癜风医院的地址?赣州中研白癜风医院温馨提示：白癜风的治疗需要根据患者的具体情况进行个体化的方案设计，治疗过程需要耐心和信心。同时，预防白癜风也需要从生活的各个方面入手，保持健康的生活方式和良好的心态，才能有效地降低白癜风的发病率。