避免穿紧身的衣物

腿部的白癜风要避免穿紧身的衣物。我们都知道，经常穿紧身的衣服很容易摩擦导致皮肤从而给皮肤造成损伤，这样对病情很是不利。因为皮肤受到摩擦或者是压迫等以及抓挠等都会阻碍黑色素的合成，因此患者要穿衣服的时候应该要避免这些情况的发生。

初期及时诊治

腿上有白癜风该初期及时诊治。早期的白癜风因为患者自身的黑色素细胞损害并不是很严重，也就是丧失了一到两成的正常功能，所以进行恢复所需要的时间不会很长。还有就是早期的白癜风患者自身的体质还比较强，早期接受诊治，会有不错的效果。所以患者应该要早期及时诊治。

保持好的心态

白癜风是一种身心病症，许多患者因为白斑的出现而有着严峻的心理压力，但是情绪因素是会直接影响白癜风的诊治效果甚至加重病情。所以患者要以积极乐观的心态配合医生的诊治，同时正确的认识白癜风以及白癜风的诊治，要对诊治充满信心。

做好饮食护理

当患者腿部出现白斑的时候，除了及时的接受正规的诊治以外，更要自己做好饮食的调理，从饮食方面入手，帮助病症更快的恢复。在饮食上尽量多吃一些黑色类食物，同时补充各种微量元素、酪氨酸以及矿物质等等，这些食物都可以很好的推动病情的恢复，可以帮助病症的恢复。