2、放松心态。牛皮癣患者还要保持乐观向上的激情，树立战胜疾病的信心，学会调节心态，不要一患病就背上沉重的思想包袱，平时保持心情开朗、情绪稳定，对疾病的治疗有*的好处。

3、合理饮食。牛皮癣患者饮食以清淡为主，不要饮用烈性酒、浓茶、咖啡，勿食易引起过敏反应的食物，如羊肉、海鲜等，其次要避免高酯、高糖饮食，多进食鸡蛋、鸡肉、奶制品等*供给足量的蛋白质。

4、避免感染。牛皮癣患者要避免皮肤外伤，包括任何的外伤，比如抓伤、划伤、烧伤等等，以免产生新的皮损，加重病情。同时要防止上呼吸道感染，根据气温变化，做好保暖措施，保持生活规律，劳逸结合。

牛皮癣患者需穿干净柔软的衣服，定时更换内衣及床单，感冒要及时控制病情，以免发展成上呼吸道感染，诱发牛皮癣出现，在洗浴时不用碱性大的香皂、洗衣粉等