二、积极诊断和治疗

患有胎记基本上是无法自行*的。在早期阶段，应及时治疗，在黑色素细胞代谢的过程中，皮肤会慢慢恢复正常，所以胎记是可以治疗好的

第三、饮食调整

饮食与胎记的传播、复发和恢复有关，因为如果我们利用好饮食，就能使胎记尽快恢复正常。如果我们继续吃不良饮食习惯和暴饮暴食，并继续吃一些禁止胎记的食物，它将对疾病产生不利影响。

第四、避免创伤和暴露

深入了解胎记之后，特别是孕妈们在日常的生活、运动、工作中要避免外伤，以免让肚子里的宝宝患有胎记。

对于早期的胎记，无论是什么年龄段的人都可以通过专业的诊断治疗在短时间内得到一个很好的效果。千万不要拖，拖的太久胎记就越顽固。在患了胎记之后，也不要着急，不要太有压力，过度紧张反而对病情不好，保持一个良好的心态去面对，坚持护理，情况便会慢慢变好。