预防黑色素痣有什么方法？

首先，紫外线是黑色素形成的一大主因，日常生活中在进行美白护理的同时进行防晒，就能很好地抑制黑色素的形成。因为在美白护理的时候，就能将已经生成的黑色素慢慢消去，而防晒可以帮助皮肤抑制新的黑色素的生成。通过好的防晒产品来保护肌肤的基底层和真皮层不受紫外线的伤害，不刺激酪氨酸酶的活性，既能抑制黑色素的生成。

色素痣是属于黑色素系统的良性肿瘤，色素痣是由痣细胞组成，简单地说，皮肤由表面向深层分为表皮和真皮，当色素痣细胞位于表皮下部和真皮交界的位置时称为交界痣通过饮食也可以改善肤色。例如大量饮水、平时多吃一下蔬菜和水果，加强抗氧化食物的摄入，多摄入富含维生素C的食物。化学实验证明，黑色素形成的一系列反应多为氧化反应，但当加入维生素C时，则可阻碍黑色素的形成。因此，多吃富含维生素C的食物，如酸枣、鲜枣、蕃茄、刺梨、柑桔，新鲜绿叶蔬菜等。

新老角质交替过慢也是黑色素形成的原因之一，因此定期去除角质，对于美白皮肤是非常有帮助的，现在很多美白产品中加入的酸性物质，就有帮助剥掉老化角质、去除黑斑的作用。

怎么判断黑痣有没有危险？

1、生长速度

一般黑色素痣生长速度很慢，长到*时间后，大小变化不明显;而恶性黑色素瘤则会以较快的速度生长，这是恶性黑色素瘤和黑色素痣生长速度上的区别。

2、有无溃疡

黑色素痣没有溃疡，不会破;恶性黑色素瘤会腐烂、会溃疡。

3、对称性

一般普通的黑色素痣都是圆形，有对称性;而恶性黑色素瘤的形状是比较不规则的。

4、边界

黑色素痣的边界比较清晰;恶性黑色素瘤和周围的边界不清晰。

5、面积

一般黑色素痣的面积较小;恶性黑色素瘤的分布面积比较大。

6、颜色

黑色素痣的颜色均匀，色深，一般呈黑色或者暗红色;而皮肤恶性黑色素瘤多属于杂色，比如黑色中杂有红色，红色中杂有褐色，或者几种颜色同时存在，所以黑色素瘤和黑色素痣在颜色上也是有区别的。