广州治疗胎记医院：儿童胎记应该注意些什么

注意饮食

孩子们通常喜欢吃零食，比如饼干、薯片和辣条。不管这些食物是否缺乏营养，辛辣刺激的食物都有可能刺激胎记的扩散。如果零食吃多了，自然不能吃正餐，微量元素的缺乏也没有改善，还可能加重病情恶化。

胎记患者在日常饮食中要注意少吃辛辣食物和富含维生素C的食物，会诱发胎记的扩散。患者可食用深色食物和富含铜、铁、锌等微量元素的食物，如猪肝、瘦肉等。

注意防晒

比如夏天，七八月份，太阳很毒。父母会告诉孩子吃药治疗，但没有重视防晒，任孩子在阳光下玩疯。适度暴晒可以促进黑色素的生成，但长期紫外线照射会灼伤黑色素细胞，患者皮肤比普通人更脆弱，易受刺激影响。

注意锻炼，提高免疫力

对于大多数胎记患者来说，他们整天都在用手机，所以他们普遍缺乏锻炼，身体素质差也不利于胎记的恢复。在合适的时候放下手机，和孩子一起进行体育锻炼。羽毛球、篮球等锻炼方式也可以娱乐，收获更多。家长在这方面也要督促孩子。

胎记儿童的预防

小儿胎记怎么预防

适当饮食。饮食中缺乏酪氨酸会影响黑色素的合成，因此患有胎记的儿童应多吃富含酪氨酸，锌，铁和其他物质的食物，例如瘦肉，鸡蛋，各种动物器官，牛奶，丝瓜，茄子，胡萝卜和其他新鲜蔬菜和大豆产品，例如黑豆，豌豆等。

注意日常生活环境。胎记的部分原因是由于皮肤长时间潮湿。由于潮湿的环境是细菌繁殖快的时间，因此很容易伤害患者的皮肤。潮湿的环境会降低胎记患者的身体免疫能力，从而增加胎记的*，甚至使胎记更加严重。因此，日常生活环境应通风干燥。孩子们喜欢玩耍，更自然地出汗。父母*注意儿童的洗澡，换衣服并保持其清洁干燥。

保持积极乐观的态度，每天保持开心的心情。研究发现，人的情绪直接影响胎记的发生和发展。不良的情绪刺激会触发胎记，对于胎记患者，可能会加重病情。因此，在日常生活中，孩子*保持乐观的心态，父母也不要对孩子施加太大的压力，有利于预防胎记。