广州一家好的精神科医院，随着社会压力越来越大，人们每天都在工作。面对家庭责任，把钱存到孩子身上不一样简单。抑郁这个词反复提到，媒体报道了新闻。什么是抑郁症?

抑郁症，又称抑郁症，以明显*的情绪下降为主要临床特征，是情绪障碍的主要类型。临床上，抑郁症与其情况不一致。抑郁症从无聊到悲伤，自尊心低落，甚至悲观，甚至有自杀的尝试和行为。有些病例有明显的焦虑和运动激增，可能会出现幻觉、妄想等精神症状。每次发作至少持续2周，老年人甚至几年，大多数病例都有反复发作的倾向，大多数可以缓解，有些可以留下症状或慢。

冬季如何治疗抑郁症?

太阳在寒冷的冬天很少见到。在阳光明媚的日子里，我们*抓住更多的晒黑机会。晒太阳不仅能帮助孕妇补充钙，还能增强孕妇的免疫功能，增加吞噬细胞的活力，调节中枢神经系统，使人体舒适。

冬天天气很冷，孕妇不要忘记出去，不要在家里不开心。要知道运动和呼吸新鲜空气，加速体内新陈代谢，增加肾上腺素分泌，孕妇心情愉快，精神愉快。

广州一家好的精神科医院，冬天不想经常出去的孕妇，看书报，听音乐，和朋友聊天，培养兴趣，丰富生活，什么都做不了，什么都做不了。