广东治精神病医院哪家好？双相情感障碍也有一个熟悉的名字叫做双相情感障碍。当我们的情绪起起落落时，对于双相情感障碍患者来说，情绪就像过山车：情绪高涨、兴奋、悲伤、消极和抑郁。那么，如何拯救被诊断为双相情感障碍的患者呢?以下是三种双向情感障碍的自我治疗方法!

1.健康的饮食习惯。充足的睡眠时间。体育锻炼。补充维生素。矿物质和脂肪酸。

2.对于双向情绪障碍患者，需要每天进行适量的阳光浴。在阳光下扩大体内毛细血管，加速人体血液循环，软化患者体内器官，分泌快乐物质，不仅能改善患者情绪，还能提高患者自身免疫力，去除体内有害物质。建议患者在气候允许的情况下每天晒30天~45分钟的阳光浴对患者的身心健康起到了很好的作用。

三步是一项非常简单的运动，可以在任何时候进行。在我国许多疾病的治疗过程中，跑步已成为加速人体血液循环的必要辅助手段。如果是中医，所有的疾病都是气和血阻塞。不顺利的原因是跑步起着疏通的作用。同时，促进新陈代谢也能消除体内垃圾，使身心轻松愉快。

4.物理治疗适用于急性重症狂躁症的发作。双相抑郁症发作伴有严重负面症状或难以治疗的双相抑郁症可以改善MECT治疗，但服用量应适当减少。可用于轻度双相抑郁症的发作rTMS治疗。

5.双相情绪障碍的症状可以说是终身的，这是一种反复发作的循环方式。其症状发作频率远高于抑郁症。因此，患者应做好长期治疗准备。急性发病期的治疗目的是控制症状，缩短病程。巩固期的治疗目的是防止复发，促进患者的社会功能恢复。维持期的治疗目的是防止复发，保持良好的社会功能，提高患者的生活质量。

广东治精神病医院哪家好？如果您不幸患有双向情绪障碍，不要放弃。放弃，放弃自己，家人，朋友，相信他们会变得更好，记住生活会有希望。没有信心，家人和朋友也没有信心。