广州心理医院哪家好_我们每个人都可能在某个时候感到紧张和不安。这些不安是正常的，但有些人感到强烈的不安，甚至影响他们的生活。此时，需要专业医生的诊断和治疗。

1)过度担心。

生活中的大事小事过于担心，焦虑症患者的症状之一就不用担心了。担心自己和家人的健康和财产，每周担心4天以上，持续半年。如果影响生活，要考虑是否有不安。

2)莫名其妙的恐惧。

坐立不安，心情不稳定，搓手，四处走动，小动作增加，我不知道为什么这么害怕。有些人害怕很长时间，但没有具体的恐惧对象。这是一个不安的障碍。

3)紧张。

焦虑症患者经常感到无法放松和紧张，突然意识到眉毛、拳头、牙齿和肌肉长期紧张。这些症状经常出现在焦虑症患者身上。

你有十大焦虑症状吗?

4)自我怀疑。

轻度焦虑症患者容易紧张、焦虑、过度估计困难、缺乏自信。

5)担心自己失去控制，突然晕倒或疯狂。

70%的患者同时患有抑郁症，对现在和未来的生活缺乏信心和乐趣。有时候情绪激动，失去平衡，经常无缘无故发脾气，和家人吵架，什么都不熟悉，不满意。

6)反复说话。

有些人遇到小事，像祥林嫂一样反复和周围的人说话，可能会有不安的迹象。

7)身体表现。

身体不适是焦虑症的早期症状，如心悸、胸闷、呼吸急促、心跳加速、全身疲劳、生活能力下降等。

8)睡不着。

睡觉前总是想问题，没有理由烦躁。常伴有睡眠障碍和植物神经紊乱，如睡眠困难、做梦、醒目、脸色苍白、出汗、四肢麻木、头晕、心悸、胸部压迫等。调查显示，至少有一半的广泛焦虑患者有睡眠问题。

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9)过度警察。

焦虑症患者总是警惕周围环境的微妙动作。他们总是保持警惕，这可能会影响他们做其他工作或睡眠。

十、易生气。

广州心理医院哪家好_情绪不稳定，容易生气，小事可能会生气。难以集中注意力，对声光敏感。由于注意力不集中，患者的自觉记忆力下降。