咖啡：前列腺组织增生以及病人要尤其需要注意少饮用含有大量酒精和咖啡因的饮料。

辣椒：前列腺增生的患者应注意避免在饮食中摄入过多的辛辣和刺激性食物（如浓茶、芥末、胡椒等）。

某些药物：避免使用影响膀胱收缩功能的药物。

良好的生活习惯有助于缓解病情

●饮食均衡，每日适量运动，控制体重，避免肥胖。即使已经发生良性前列腺增生，如果能很好地控制体重，也可以减缓前列腺增生的增长速度，减轻排尿困难的严重程度。

●维持学生每周快步走二至三小时。有研究结果证实，男性教师每周进行持续经济快步走二至三小时，良性前列腺组织增生的发生率会降低四分之一左右。

●通常不会突然有大量的水来使膀胱*扩张。

：夜间尿量大的人睡觉前应少喝水。

不要憋尿太久，也不要坐太久。

偏方不可当药吃

网上流传的对前列腺增生有治疗作用的小偏方有很多:生南瓜子、西红柿、枸杞子、核桃、薏苡仁等等。对此，北京大学人民医院泌尿外科的几位*指出，到目前为止，还没有相关研究证实这些食物的治疗作用，但临床上有食用后有效的案例。但由于患者消耗的量和时间不同，无法得出相关结论。*建议，不妨试试这些对人体健康无害的食物，但千万不要用它们来代替正规的药物治疗。