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经常熬夜与前列腺炎的发生有什么关系?

列腺炎是男性疾病中常见疾病之一,造成前列腺炎的发生主要跟精神压力过大,过度紧张,熬夜等原因,而熬夜是使免疫系统下降,导致细菌入侵引起前列腺疾病发生的主要元凶,那么,经常熬夜与前列腺炎的发生有什么关系?

  1.皮肤受损。一般来说,皮肤在晚上10点到晚2点进入晚间保养状态。如果长时间熬夜,就会破坏人体内分泌和神经系统的正常循环。神经系统失调会是皮肤出现干燥,弹性差,缺乏光泽等问题;而内分泌失调会是皮肤出现暗疮,粉刺,黄褐班,黑斑等问题。

  2.抵抗力下降。在熬夜对身体造成的多种损害中,最常见的就是使人经常疲劳,精神不振,身体抵抗力下降。而对于抵抗力比较弱的人来说,感冒等呼吸道疾病,胃肠道等消化道疾病也都会找上门来。这主要是因为熬夜时人的正常生理周期被破坏,人体的正常‘应答’系统遭到破坏,抵抗力也就会随之下降。应当坚持抵制;‘非正当性熬夜’,建立规律的作息时间。如果因为工作关系不得不熬夜,中间应休息一段时间,另外要补充营养。

  熬夜是现代人的家常便饭,尤其是娱乐,过度的放松反而引来麻烦,我们经常见到三五成群的年轻人聚在一起,暴饮暴食、嗜辛辣食品、唱歌、泡吧、过度兴奋,或由于打游戏引起的紧张、久坐,这些都会引起前列腺充血,加快病菌繁殖,诱发前列腺炎症;还有一些人在电视机前,一坐就是好几个小时,长时间憋尿可引起前列腺充血,次数多了就会引起前列腺炎。

  所以要预防前列腺疾病首先要避免成宿的玩游戏、泡吧、喝酒等丰富的夜生活,远离城市里精英男士们喜爱的生活方式,养成规律的作息时间和健康的生活方式。

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