保持大便通畅防肛裂

普通人预防肛裂发病：保持大便通畅很重要

1、保持大便通畅，要养成每天定时排便的习惯，发现大便燥结时，切忌努责排便，而要用温盐水灌肠或开塞露注入肛内润肠通便。

2、及时治疗肛隐窝炎症，以防止感染后形成溃疡和皮下瘘。

4、及时治疗引起肛裂的各种疾病，如溃疡性结肠炎等病症，防止肛裂发生。

5、要少喝酒，不吃辛辣刺激食物，食不可过精，要粗细粮搭配，蔬菜等富含纤维的食物尽量多摄入，可使大便保持正常。

6、凡有肛周湿疹、皮炎、瘙痒等病要积极治疗，防止肛周皮肤硬化，弹性减弱而撕裂肛管皮肤。

7、对有肛管皮肤损伤者，应积极治疗，防止因感染而形成溃疡。

8、对患有肛隐窝炎和肛乳头炎者，要尽早*，防止诱发肛裂。

9、作肛门直肠指诊时，忌粗暴用力，以免损伤肛管。

忍便不排小心肛裂致便血

肛裂，是齿状线以下肛管皮肤全层的小溃疡。肛裂愈合困难，好发于青壮年，是中青年人产生肛管处剧痛的常见原因。儿童也可发生，男性比女性多见，但10%的女性在分娩后发生肛裂。肛裂好发于肛管后中处，若肛管侧方有肛裂，或有多个裂口，患者就要警惕是否为肠道炎性疾病的早期表现。广州肛肠医院排名

便秘、便血、排粪疼痛要警惕

肛裂早期及时治疗可以*

便秘，是肛裂病人患病后的重要症状之一，一般患者多有便秘史。肛裂后病人因肛门疼痛不愿排便，久而久之引起便秘，粪便更为干硬，便秘又可使肛裂加重，形成恶性循环，使肛裂难以愈合。

其次，排便时常在粪便表面或便纸上见有少量新鲜血迹，大出血少见，也有可能是肛裂。