因此，在妊娠晚期，孕妇也应正常进食。除非产前医生告诉你体重超过标准，需要减肥，否则你可以适当减少摄入量。多吃不胖、饱腹感强的食物。

孕晚期要注意什么？

1、注意睡姿

怀孕晚期，肚子会越来越大，所以不能平躺，需要选择侧躺，以便更好地入睡，让孕妇得到足够的睡眠。

2、做好产前准备

在妊娠晚期，我们应该尽快准备分娩袋，提前购买孕妇和胎儿需要使用的所有东西。提前做好准备。如果有早产，你就不会着急了。因为有很多物品需要分娩，所以生孩子再买已经太晚了。

3、不要一个人出去

在妊娠晚期，如果你想出去散步，你必须有人陪你。因为在妊娠晚期，会有早产的风险，如果有人陪伴早产，有人可以帮助呼救，尽快送自己去医院。

4、禁止性生活

一些夫妇认为胎儿在妊娠晚期发育非常稳定。即使发生性行为，只要选择合适的姿势，也不会产生影响。请注意，此时不能有同一个房间。在妊娠晚期有同一个房间很容易导致羊水早破，这将大大提高早产的风险。