尽量减少强烈的情绪波动。情绪波动不仅会影响婴儿的发育，还会影响母亲的皮肤，加深妊娠斑，不利于育后治疗。

6、使用孕妇护肤品进行护理。

孕妇也可以使用孕妇护肤产品进行皮肤护理，但在医生的指导下选择合适的护肤产品，可以有效地补充皮肤水分，发挥明亮肤色的作用。

7、多吃西红柿。

每天喝一杯西红柿汁或经常吃西红柿，对淡化雀斑非常有效。维生素C，抑制酪氨酸酶在皮肤中的活性，减少黑色素的形成，使皮肤白嫩，黑斑淡化。

8、保持体重增减。

孕妇在怀孕期间会为孩子的健康摄入过多的营养食物，这会对母亲产生不良影响，使她们的新陈代谢在初夏混乱。因此，在怀孕期间要控制身体的重量，避免生长过快。

9、选择合适的水果敷面。

水果敷面是最自然有效的护肤方法，也很受爱美人士的欢迎。但并非所有的水果都适合敷脸。因为有些水果含有很重的果酸和色素成分，会导致皮肤变黑。最好用果肉和瓜肉，比如冬瓜的白肉是不错的选择，但是要慎重选择果皮。