广州哪家医院祛除狐臭的好

首先，富含水分的蔬菜、水果和瓜类要多吃。*要注意合理的饮食，多吃富含水分的水果蔬菜，如西瓜、冬瓜、卷心菜等足量的水分，一旦被患者吸收，会增加患者的排便速度，及时排出体内的污物。细菌没有机会生长，所以身体的臭味自然会减少。此外，确保你每天喝大量的水，这样更有效。

多喝乳酸饮料。许多人都知道，乳酸饮料在体内细菌的生长中起着很大的作用，因此减少了排泄出的细菌数量，所以体味自然会少得多。

第三，少吃“好吃”的食物。味道浓烈的食物还是少吃为好，比如*常见的葱、姜、蒜、辣椒等辛辣食物。这些食物一般含有化学物质硫磺，被人体吸收后会随汗液排出，形成难闻的气味。

四、身体含油质太多这样的话，也会被一些细菌进行分解可以形成狐臭，因此一个油腻以及食物要少吃。还有一种常见的红肉，也就是猪肉、牛羊肉等，这些肉中蛋白质存在很多，是细菌的佳营养剂，给细菌容易滋生发展创造了*的机会。因此狐臭患者要少吃因为这些红肉，用鱼肉、肌肉等白肉来代替。

五个，也多吃蔬菜。蔬菜对人体非常有益。一般蔬菜中水分较多，对正常排便有很大帮助，可以及时清除体内细菌，减少汗腺的排出，对减少狐臭有明显作用。

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1、患者的心理关系紧张，鼻翼、腋窝、腹股沟等部位汗腺分泌活跃，葡萄球菌进行分解速度加快，容易出现导致气味加重，所以对于患者需要保持一个良好的心态，保持自己情绪的稳定，也可以通过减少难闻的气味。

2.注意身体排毒也能减少腋窝气味的气味。海带、绿豆、蘑菇、木瓜、苹果和茶都可以帮助排毒。蔬菜含有多种纤维素，含有多种水，用来在体内排出细菌。多喝水，让更多的代谢物来自尿路，也可以减少通过汗腺的细菌。

3。洗澡和换衣服是去除腋下气味的好方法。用肥皂*洗腋窝，擦干，然后立即涂上止汗剂去除腋下的气味。

穿透气的鞋袜，经常更换袜子，尽量不要穿透气的胶鞋等，还可以减少皮肤上的细菌，减少体味。

5.避免吃大量的肉或脂肪和油腻的食物。这些食物容易产生蛋白质和油脂的分解产物，杀菌后会产生难闻的气味。像大蒜、洋葱这些有臭味的东西，患者要少吃。