预防牛皮癣扩散患者要注意养生

首先，牛皮癣患者在日常生活中要注意养成良好的心态，给自己减减压。虽然还没有依据，但是很多人在他们有压力的时候确实会感觉牛皮癣在不断扩大。所以，试着给自己减减压。牛皮癣患者可以选择参加一些活动，或者听听音乐的方式减压。

第二，牛皮癣患者养成良好的饮食习惯对预防牛皮癣扩散是非常必要的。*推荐牛皮癣患者应该平衡自己的膳食，多吃点果蔬。锻炼也会有助益，可以提高你的心境。健康的饮食习惯可以维持牛皮癣患者体内的营养均衡，对治疗疾病相当有益。

第三，牛皮癣患者在日常生活中要注意经常参加外出活动，加强身体的锻炼。这样不仅可以增强患者体质，提高身体免疫力，促进身体血液循环，还有调节心情的作用。牛皮癣患者在运动时需要注意运动强度以及运动时间、运动方式的适宜，避免运动外伤。

红皮病银屑病临床表现是什么

本病的发病率在*各地差异较大，与种族、地理位置、环境等因素有关。自然人群的患病率为0．1％一3％，我国发病率为0．123％，现估计有300*患病。初发年龄15一45岁居多，男女患病率差别不大。临床上分为寻常型、脓疱型、关节病型、红皮病型四种类型，但寻常型占99％以上。

（一）寻常型银屑病（psoriasis vu1garis）临床上多见。皮损初为绿豆大小红色斑丘疹，渐融合成斑片，表面有厚层鳞屑，银屑病角化不全的角质层中有空隙进入空气，由于反光作用鳞屑呈银白色（图16一2）。刮除成层鳞屑，犹如轻刮蜡滴，故称为蜡滴现象；刮去鳞屑又可见淡红色发光半透明薄膜，称为薄膜现象；再轻刮去薄膜则出现小出血点，呈露珠状，称点状出血现象，即Auspitz征，这是因为银屑病特殊的皮肤病理改变即真皮乳头顶部迂曲扩张的毛细血管被刮破所致。蜡滴现象、薄膜现象及点状出血现象为本病特征，具有诊断价值。