女孩子患上牛皮癣的话，她们的心里肯定会产生很大的变化，这个时候我们首先要做的事情就是要帮助他们建立起来面对疾病的一个正确的心态，其次就是在各个方面护理上面*不能大意，以防牛皮癣的复发。

牛皮癣患者应该注意哪些事项

现在这社会上牛皮癣患者太普遍了，所以牛皮癣患者要注意尽量不要“上火”，在“上火”之前并没有明显的症状，但发病后的表现就是心跳加快、全身燥热、口唇干裂、心神不灵，而严重的口疮、溃疡、咽喉肿痛等。严重影响人体的正常饮食，给牛皮癣患者带来不便，还会把牛皮癣患者搞复发。

1.平常应注意饮食方面，清淡，忌味辛辣之品，避免易致敏和刺激的食物，如鱼虾，浓茶，咖啡，酒类等。

2.应避免精神紧张，过度疲劳，生活，工作，学习节奏不可太快，应适当松驰，可参加一些体育运动以促进身心健康，而胡萝卜对补充牛皮癣患者所需的维生素B，避免口唇干裂也有很好的*;此外，牛皮癣患者还可以口服各类清凉冲剂，如夏桑菊冲剂、金菊冲剂等对“清火”也很有效;

3.要保持平和的心态，避免情绪受到刺激而“上火”。牛皮癣患者要预防复发，避免“上火”，首先要保持科学的生活规律，按时作息、避免熬夜，定时定量进餐，不为赶时间放弃一顿，也不为一席佳肴而暴饮暴食;多吃些含有维生素A的食物，像花生，鸡蛋，牛奶等。

应该注意的是自己身边的环境卫生和个人卫生，生活*要有规律、做到心理平衡，精神舒畅，再配合药物治疗。