广州皮肤病医院治疗痘痘效果好么

对大多数人来说，自身的脸上长了痘痘，那是非常苦恼的。要是自己脸上不小心长了痘痘，饮食上*要有所注意，良好的饮食习惯对治疗是有着很大好处的。那么，脸上长痘痘不能吃什么？对于这个问题，深圳肤康皮肤病专科医师会在下文为大家进行一个详细的介绍。

脸上长痘痘不能吃的食物有：

1、刺激性食物

脸上、身上突然长痘痘很大的程度上，是由于人体内吸收了过多的刺激性食物导致的，在生活中刺激性食物到处都有，想葱，姜，蒜，辣椒等等这些都容易刺激人体内分失调，为此易长痘痘的爱美人士尽量不要食用。

2、烟酒类食物

烟酒不仅仅含有很多伤害人体的因素，而且长期吸烟喝酒，易造成人体内部器官的排毒能力下降，导致体内的毒素长期堆积，易引发痘痘，斑点等等的肌肤疾病，建议有吸烟喝酒的爱美人士尽量戒了吧！

3、高油脂食物

很多人都喜欢油条，煎包，薯条等等这一类高油脂食物，这类高油脂食物含有较高的热量，特别是对于易长痘痘的爱美人士来说，此类食物是大忌，这类食物易给人体带来负担，由于油脂量过高，不易消化，极易形成痘痘！

4、高糖类食物

冰淇淋，甜点，糖果等等这些含糖量高的食物，是很多MMGG的爱，但是这些糖量高的食物火气很大，食用过多就会引起痘痘的生长！建议少食用含糖量高的食物！

5、*的食物

现在的工业越来越发达，各种各样的食物都变得越来越*，很多人都不喜欢吃粗纤维的食物，而选择使用经过*加工的食品，这些*的食品虽然口感好，但是清理功能弱，助消化的能力弱，建议多使用些粗粮，促进肠胃蠕动，促进人体排毒！

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