连续阴天的情况下，天气的一个典型特征便是潮湿，阴暗潮湿的环境对于牛皮癣患者的病情来说危害是非常大的，因此患者在阴沉的天气里*要注意保持居室的干燥清洁，开窗通风的时间不要太长，以免潮湿的空气大量进入。

出门随身携带雨具

牛皮癣是更怕淋雨的，因为其本身就很敏感，一旦受到冰冷雨水的刺激，就会因此而加重，因此建议牛皮癣朋友在夏季出门时，不管天气有没有下雨，都要注意*随身携带雨伞，雨天防雨，晴天可以防晒。

注意调节心情

深圳较好的牛皮癣专科，很多人可能都会存在这样的感受，在天气阴沉沉的情况下，心情也会因为天气的原因出现低落、忧郁的情况，而情绪方面的低沉或者不愉快对发展也是有影响的，所以阴雨天气的情况下，注意调节情绪，让自己的心情晴朗一些比较好。