2。改善居住环境。一般如果生活环境湿热、多雨而炎热，就会导致患者脾胃失调，进入体内的热量和细菌繁殖，最终形成体味。因此，居住环境应注意干燥，空气流通良好。

3。避免压力。过度的情绪波动会导致汗腺分泌异常，从而导致体臭。因此，生活必须及时调节情绪，保持积极的态度，不要太生气，这样只会加重病情，危害健康。

4.提高身体的抵抗力。很多狐臭患者体质较弱，会导致免疫力低下，对细菌和病毒的抵抗力降低，容易导致狐臭的发作和加重。

5、保持一个良好的个人生活卫生工作习惯。个人发展卫生保养是预防狐臭的关键问题所在，很多影响患者通过对于学生个人的卫生管理没有得到重视，对腋窝、阴部等部位清洗的不干净而导致狐臭的发作。平时一定要及时的洗换内衣内裤，经常可以保持腋窝的清爽干燥，这样我们才能够有效减少细菌的滋生，减少狐臭的发病率。

人们可以从以上五个方面帮助自己摆脱生活中对体味的影响，人们在预防体味的过程中做到坚持不懈，不半途而废，使预防效果不起作用。同时，鼓励你周围的人采取行动，以防止 bo 的发生。