四、患者日常需要注意什么

避免过度劳累，*正常作息及运动。

带状疱疹与饮食无关，正常饮食即可，无需忌口。

千万不要挑破和擦伤水疱，避免触摸和抓挠皮疹，一方面防止通过手接触传播病毒，另一方面防止留下瘢痕或色素改变。穿着宽松的衣服，减少摩擦导致水疱破裂的风险。

如果有水疱渗液，可以冷敷帮助助减轻不适，可在湿敷后使用洗液。

尽可能保持皮疹清洁和干燥，在医生指导下正确使用外用药膏，缓解带状疱疹引起的炎症。

避免传染给他人，在水疱复合之前，避免与其他人密切接触，特别是孕妇，婴儿，儿童或从未发过水痘的人群。免疫系统功能降低的人群。

使用纱布或吸水性差的衣物包裹皮疹，有助于降低其他人感染水痘的危险。

五、预防

避免接触带状疱疹或水痘患者，有助于预防带状疱疹。

带状疱疹预防的关键是保持良好的免疫力，平时要加强身体锻炼，养成良好的生活，作息规律，避免熬夜、上火、焦虑、烦躁。

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痤疮也叫青春痘，是青春期男女的常见病，是毛囊皮脂腺的慢性炎症。发病因素有内分泌因素、毛囊皮脂腺导管角化异常、微生物的感染以及免疫学因素等。皮损好发于面颊、额部和鼻颊沟，其次是胸部、背部、肩部，初发为毛囊一致的圆锥形丘疹，顶端因黑素沉积，形成黑头粉刺。加重时黑头粉刺形成炎性丘疹，顶端可有小脓疱，炎症继续发展，可形成结节或者囊肿。严重的可形成疤痕和窦道，伴有明显疼痛。

痤疮重在预防，预防痤疮需要做到以下几点：

1、注意面部清洁：常用温水洗脸，因为冷水不易去除油脂，热水促进皮脂分泌，不用刺激性肥皂，不要用雪花膏和其它油脂类的化妆品。油性皮肤用清洁力强一些的洁面产品，干性皮肤选择温和的洗面乳。深圳肤康皮肤专科口碑怎么样？