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常见类型的焦虑障碍中的失眠? ​如何应对焦虑症

常见类型的焦虑障碍中的失眠?

常见类型的焦虑障碍中的失眠?主要根据问诊进行诊断。睡眠日记、活动记录仪和多导睡眠图可协助明确诊断。

1.广泛性焦虑障碍

焦虑障碍中出现的失眠类型,包括入睡困难,睡眠维持困难,及早醒等。当焦虑障碍患者出现失眠时,对其进行诊断并制定治疗计划时,需确定其失眠类型及严重性,同时还需明确失眠的严重程度是否与原发的焦虑障碍相关。曾有一项关于GAD的研究,其结果显示,47.7%的患者表现为入睡困难,63.6%的患者表现为睡眠维持困难,56.8%的患者表现为早醒,77.3%的患者至少表现出一种失眠类型,40.9%的患者表现为至少两种失眠类型,25.0%的患者同时存在三种失眠类型5。上述研究中,未发现GAD严重程度与失眠的严重程度有明显关联性,仅发现失眠与躯体性焦虑症状的易激惹,疲乏,注意力难集中有关联5。贵阳精神病专科医院

2.惊恐障碍(PD)6

惊恐障碍患者常见的失眠表现包括夜间频繁觉醒,即使没有伴随抑郁症状时,仍有夜间频繁的觉醒。失眠在惊恐障碍中的病因学,有多种研究结果,但都未达成共识。关于惊恐障碍的失眠是否与对黑夜的恐惧有关,存有争论。另有研究称,焦虑障碍与躯体的生理过度反应有关,这是通过测量应激激素----皮质醇的浓度得出的。皮质醇浓度的升高与失眠相关。然而,大量关于惊恐障碍的研究显示,皮质醇的日间浓度没有明显变化,但是夜间的浓度水平或许与失眠有更密切的关系。Hoge及其同事研究发现,焦虑的易感性可能会引起惊恐障碍患者产生失眠症状。贵阳精神病医院哪个好?贵阳精神病医院排行榜

3.创伤后应激障碍(PTSD)7

失眠在PTSD患者中也是常见症状,据调查,约有40%-50%的PTSD患者存在失眠的困扰。更重要的是,有研究称失眠也是PTSD症状发展的危险因素。许多关于PTSD患者进行的PSG监测研究的结果大相径庭。不过,一项研究或许对此有更进一步的解释。此研究称,PTSD患者较正常对照者,有更多的第1期睡眠,更少的慢波睡眠,以及更高的REM密度。四种变量的发现可以说明PSG研究结果为什么会不一致,即性别,年龄,共病抑郁和共病物质滥用。例如,PTSD相关的失眠在年轻PTSD患者和年老患者中的表现是不同的;PTSD相关的失眠更常见于共病抑郁概率低的PTSD研究中。但为什么在PSG中很少监测到主观诉述的噩梦和失眠呢?这很可能是由于PTSD患者将PSG监测室设定为*的场所,觉得监测的环境比家庭环境更*。

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