怎么治疗躯体化障碍效果好？

生活中身边有些人总是感觉自己不适，身体莫名其妙的疼痛却又查不出病因，美国*把这种无病因的身体疼痛或疲劳症状定义为“躯体化障碍”。贵阳好的精神病医院

这类人表现为身体多种躯体部位的不适，出现胃胀、胃痛、腹痛、腹泻、头痛、头晕、胸闷、心慌、耳鸣等一种或多种症状，这些症状时而缓解，时而反复发作；他们甚至怀疑一切正常的检查结果，不相信医生的诊断。

科学研究表明，躯体化障碍往往是由于生活和情感上的冲突和压力，这些压力不能得到正常渠道的疏导和缓解，积压造成身体的不适，实质上是心理和精神的一种不健康状态。其实，自我主动去接纳、去克服躯体化障碍，这些症状就可能自行缓解。

其次，克服不善言谈的“述情障碍”。有述情障碍的人通常把心理问题躯体化，过于压抑自我感受，不善于用言语表达心理上的冲突和矛盾，常通过躯体语言来传递精神痛苦。这类人特别容易夸大自己的躯体感觉，从而导致躯体化障碍。所以，通过引导克服“述情障碍”，让他们学会更好的表达自己的内心，尤其是区分好身体上的病痛和心理上的痛苦，不要试图用“器官语言”来宣泄情绪。贵阳精神病医院哪家好？

另外，要自立自强，培养独立性人格，拥有丰富强大的内心*。用兴趣爱好填充好自己的空余时间，减少对别人的情感依赖。在工作中，专注工作并为之努力，收获充实劳动的快乐；生活中，培养持续性的兴趣爱好，通过运动或旅行宣泄自己的不良情绪，过好自己的生活。

适当的配合抗抑郁药物也对克服躯体化障碍有*的作用。密歇根大学的研究小组曾跟踪治疗了100名躯体化障碍患者，一年之后，配合抗抑郁药物治疗的患者症状减轻的比例比未接受治疗的患者高出近一倍。贵阳精神病医院哪个好