失眠是现在快节奏生活中一种很正常的现象，很多人每天都在遭受失眠的烦恼。失眠大致有四种表现形式：

入睡困难：上床后头脑越来越清醒，往事像放电影一样在脑海呈现，这多见于情绪紧张焦虑，或者上床后并未想什么，但闭着眼睛就是睡不着，这多为习惯性失眠。贵阳精神病专科医院

早醒：上床后容易入睡，但很早醒来，多见于老年人或心情抑郁的人。

睡眠浅：入睡后易惊醒，夜间多次醒来，自觉似睡非睡，醒后不解困，多见于躯体不适的人。

睡眠节律被打乱：常见于夜间工作倒班者。

精神疾病与睡眠障碍间的关系：精神疾病的产生来自于大脑中相互作用的通路和神经递质系统的异常，其中许多与调节睡眠和昼夜节律的神经系统有重叠，因此一些睡眠问题实际上能够预测心理疾病的发生。精神疾病患者大多数在早期有失眠现象，这是精神疾病的一种早期症状。

精神症状可以放大或加重睡眠障碍；贵阳精神病医院怎么样

精神障碍的病理过程破坏睡眠质量；

失眠是精神障碍的高危因素（尤其是抑郁症）；

精神障碍可以影响睡眠质量的改变；

1/3～1/2的慢性失眠患者有精神疾病的问题。