2.与病人建立合作关系至关重要。这意味着倾听你所爱的人的恐惧，无论是围绕诊断的恐惧还是住院违背了他的意愿的恐惧。

3.同情。不要忽视病人的意见或情绪。让病人在你面前谈论正在发生的事情。

4.更多关注他认为重要的事情，而不是你认为的。作为照顾者，你可能会认为幻觉是一个巨大的问题，但你爱的人可能认为睡眠不足才是大的问题。与他讨论他的问题将有助于增进信任。

5.一起计划如何应对急性双相发作，尤其是当患者受到病感失认症困扰时。

6.如果你不能使他相信有病，不要灰心。专注于帮助他坚持他的规定治疗方案。如果你帮助他回忆一些在他不服药物之前发生的消极经历，将有助于帮助病人服药。

如何识别双相情感障碍？

双相情感障碍的症状变化多样，但通常是高亢情绪和低落情绪的组合。

常见症状

一些人经历着剧烈的情绪波动，从情绪高潮到情绪低谷，中间夹杂着正常情绪；而另外一些人经历着温和的情绪变化。

双相躁狂

躁狂是用来描述“情绪高涨”的一个术语，是双相精神障碍的标志性症状之一。躁狂症或躁狂发作特征是感觉浑身充满能量，不需要休息，或感到烦躁易怒。一般来说，躁狂发作的症状包括：精力旺盛，忙个不停、情绪高涨、易怒或不耐烦、语速快，反复不定、思维*活跃、无法集中注意力、睡眠时间短、权力感、易判断失误、无节制消费、高性欲、滥用酒精或药物、有进攻性、拒绝承认存在的问题。

在双相情感障碍中，躁狂症状的严重程度是会变化的，大多数人不会经历所有症状。在某些形式的双相精神障碍中，人们会经历轻躁狂——一种温和的躁狂症状。通常患者感觉良好，轻躁狂发作的人通常社会功能良好，并且比平常更好。但如果不治疗，轻躁狂可以发展成严重的躁狂症或转化成抑郁症。