什么叫抑郁症？

抑郁症是指患者常感到哀伤、沮丧和失望，伴有食欲不振、失眠、疲乏无力，实际上人人都会有抑郁的时刻，但是这种抑郁时刻不能称之为抑郁症，抑郁症是指患者长期处于这种状态之下，自己无力解脱，引发抑郁症的原因是患者脑部的化学成分失衡，可以通过药物进行调节，也可以采取其他办法进行治疗。小编下面就抑郁症的治疗方法做一个细致的梳理，希望能够帮到正处于抑郁中的人们。

1.治疗抑郁症可以采取阳光疗法。经研究证明阳光是治疗抑郁症的良药，尤其是早晨的阳光对于抑郁症*更加*。让阳光晒着自己的身体与脸颊，可以很好的缓解抑郁症状，事实证明，住在窗子朝东的房间里的患者比住在窗子朝北的房间里的患者能够早日*。这种治疗方法尤其适用于季节性抑郁症。

2.通过锻炼的体育疗法。事实证明，运动能够使抑郁症患者的症状减轻，患者可以再医生的指导下进行体育锻炼，可以采取跑步、跳绳、健身舞等进行锻炼，也可以采取疾走的方式进行锻炼。一开始可以每天三次，每次十五分钟，后面可以逐渐加大运动时间，事实证明运动可以很好的改善患者的病情。

3.营养疗法。研究证明维生素与氨基酸可以改善人类的情绪，所以可以适量的补充维生素与氨基酸进行治疗抑郁症。

4.交际疗法，事实证明，人们在交际中可以产生愉悦感，喜欢交际的人比不喜欢交际的人更加快乐，所以可以让抑郁患者参加各种交际，从而改善患者的自我认知与感觉，缓解抑郁症症状。贵阳治疗抑郁医院

随着患上抑郁症的人越来越多，治疗抑郁症的方法也越来越多，以上介绍的知识治疗抑郁症的几种比较常见的方法，实际上，治疗抑郁症的方法非常多，如果您沉浸在悲观失望的情绪中无法自拔，就*要及时的去找医生，配合医生的指导进行治疗。

抑郁症能不能*？

抑郁症能不能*？对于抑郁症患者*之后会*这个问题，是患者和家属*为关心的话题了，我们知道抑郁症严重的时候会造成患者萌生自杀的念头，这对于我们的的危害是非常大的，那么怎么样才能控制抑郁症*呢？

1、那么对于**是不是就是说，一辈子就不用吃药了呢？所以有些病人说，我是不是得了抑郁症因为他第二次第三次犯病，他说我得了抑郁症是不是一辈子吃药了，其实也不然。

2、对于重度抑郁症患者来说，如果在*的时候被*，维持用药，不能低于两年，第二次得病，病*好了维持用药在五年左右，第三次得病时间要更长，但是并不见得你吃药就说明你病没好。我们高血压的病人，每天要靠吃药控制他的血压，但是照样的工作生活都是正常的所以在抑郁症维持用药的时候，不要走入这个误区，用我是否吃药判断我是否病好了，好象我吃着药我的病就没好似的，我觉得这个*要让我们的读者知道。贵阳看抑郁症去哪个医院好？

3、很多人担心长期的服用药物会有*，*告诉我们我们现在的药都非常好，也就是说*性是*位的。副反应很轻，即使吃了这个药进行维持，也不会说明显有副反应，会影响到你的生活，会影响到你的社会功能，*不会的，所以我觉得抑郁症好了以后维持用药问题，这一点*要认识。

以上就是对于抑郁症能不能*的相关介绍，大家是都明白了呢？对于抑郁症能不能复发，我们知道了是存在*的机会的，但是可能性很小。