患病理由一:一年四季都患病
“五月流行病”只是在5月发作的“四季病”而已。懒惰、心情低落、不想上班,难道不是全年都这样吗?在这里80后属“高危人群”。工作数年,早已失去了进入职场初期的新鲜感,工作显得重复无趣、家庭的担子日渐沉重,错过上升机会,又不敢轻易跳槽,倍感压力沉重。贵阳精神病医院哪家好?
患病理由二:春困与阴雨天并行
有人说“春天不是读书天,夏日炎炎正好眠。”5月因为处在春夏交接季,取了二者的缺点,湿漉漉的,不想出门只想睡觉。过去一周,南方各地大雨、中雨、小雨下个不停,天气预报说大暴雨还将在本周持续下去。那么“雨天忧郁”,可是有据的,日本很多*指出,我们的“自律神经”受着“气压”影响,气压低的阴雨天,空气中含氧量少,交感神经处于低潮,自然感到不适。
患病理由三:年中怠倦期到了
我们年初时做计划的兴奋感已过,离年终冲刺还有点远。工作了半年,进度不上不下,*容易心生疲倦。何况4月清明节、5月劳动节、6月端午节,小长假每个月有一回。于是,进入了如此循环:期待放假怠工、放假疯玩、假后综合征、再次期待放假。虽然,近几个月假期不少,却还是感觉“未休够”有木有。
*后,针对这种“五月流行病”,我们收集到网上流传的日式五月病疗法如下,仅供各位“五月流行病”患者参考使用哦:疯狂购物,心情舒畅;好好休息、放松;运动流汗清爽一下;生活有规律;尽情睡眠;和朋友去喝酒;散步转换心情;多吃甜食;狂吃喜爱的食物;K歌释放压力。以上这么多治疗办法,想必总有一款适合你吧!
爱发脾气易患什么病?
忧郁症的典型表现是思维迟缓、情绪低落、动作减少,但忧郁症作为一个庞大的疾病家族,还有许多其他的表现和临床类型。激越性忧郁就是其中的一种。贵阳看抑郁症去哪个医院好?