1.孕期避免碰撞胎儿:部分孕妇在孕期有过碰撞经历，胎儿皮肤出现胎记的可能性会很大，会促使血管胎记的出现。因此，孕妇要小心，避免碰撞，保护好自己。

2.防电离辐射:包括各种玻壳显示器。各种荧光灯、x光机、紫外线照射器等。这些不良刺激会产生类似于强阳光照射的后果，甚至比阳光照射造成的伤害更大。这样一来，色斑就加重了，更容易让孩子患上胎记。

3.健康饮食:孕妇在孕期应尽量少吃一些容易使黑色素长出来的食物，如芒果、南瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜等。相反，牛奶、维生素C胶囊、豆浆、杏仁等。都是美白食品，预防宝宝胎记，并做好防晒，尤其是夏天。

贵阳治疗胎记哪个医院比较好?胎记的出现和怀孕有很大的关系。因此，孕期尽量避免吃刺激性强的食物，多吃对胎儿皮肤健康有益的食物，做好防晒是准妈妈预防宝宝胎记的重要措施。一旦发现，要及时去正规的皮肤专科医院治疗。

贵阳皮肤病医院。医院设有皮肤内科、皮肤外科、真菌病科、美容皮肤科、中医科、中西医结合科、*理疗科、预防保健科等专业化特色诊疗科室及皮肤病理实验室、性病实验室等多个精微化检验实验室。是集临床预防、诊断、治疗、*为一体的现代化皮肤病医院。

医院不定期邀请国内知名三甲医院皮肤病医院的医生来院会诊，并开通贵州地区“皮肤病医生远程会诊场所”，确保对疑难皮肤病、少见皮肤病提供更及时更准确的诊治，同时也能满足广大患者希望足不出户就能享受“到名院看*”，得到专业的医生的诊治。

在突出中医特色和优势的同时，积极引进现代化医学科技的*手段和方法，医院率先引进308准分子激光治疗仪、点阵激光治疗仪、半导体激光治疗仪、调Q激光治疗仪、311窄谱UVB光疗仪、德国百康过敏原检测治疗系统、艾拉光治疗仪、智能熏蒸仪、独角兽痤疮治疗仪、光子治疗仪等一系列*的诊疗设备，在更高的技术平台上发挥中医中药的作用，为古老的中医学插上了现代化腾飞的翅膀。突显了贵阳皮肤病医院在中西医结合诊疗皮肤病领域的明显优势。