一：因为吃辛辣的是会皮肤会有所刺激，所以一点脸上长痤疮*要注意少吃辛辣刺激、以及煎炸、油腻，尤其是不干净，不容易消化的食物。其中，包括：生葱、生蒜、辣椒、*避免喝碳酸饮品。

二：精神、心理因素很重要，不要患了痤疮就悲观，要乐观自信，坚持积极、合理的治疗。一般痤疮的形成，都是由于身体内火和内分泌系统紊乱所造成的，所以治疗方面应该缓解缓解粉刺性痤疮的症状。

三：皮肤的清洁工作不可忽略，因为很多患者为了皮肤可以很好的清洁，所以就洗脸特别的频繁，可能因为不了解，使用了刺激性的洗面乳，从而不但加剧病情发展速度，以及会造成皮肤过分的干燥，所以不但要清洁干净，在3-2次为标准。

四：以及多数患者使用粉底的误区，因为大家想要遮丑丑的痤疮，因此，使用粉底过量，所以会造成更为严重的毛孔堵塞，这样的情况更长出现，患者*要特别注意，在脸部不要涂抹过多的化妆品，尤其是患上痤疮的时候更要多加注意。

五：及时定时的睡觉，尤其是规律的吃饭，这样的因素导致患者患上痤疮的很多，尤其是青少年很容易熬夜、喝酒、抽烟等都是对病情极为不利的，即使是治疗恢复之后，这样的习惯也会让病情复发。

生活中诱导寻常性痤疮发生，甚至使病情严重恶化的因素有很多，但是想要一一避免，就需要保持良好的生活习惯，注重进食的营养价值，才可以免受寻常性痤疮的困扰。已经患上寻常性痤疮的患者，需要规避一些病源体、饮食、以及心理上的因素对病情造成的影响，只有妥善的护理好了，病情才*。