2.在平时要选择一些纯棉的衣物，这类衣服的质地比较柔软，不会导致皮肤出现瘙痒的现象。一些合成衣料的衣服或者是比较紧身的衣服应该尽量少穿，这样会影响到皮肤的透气性，出现皮肤瘙痒的现象。

3.如果在平时出现了皮肤瘙痒的症状，千万不要用手去抓搔，这样对于皮肤的刺激是非常大的，长期抓搔会导致皮肤出现溃烂的现象，很容易就会受到细菌的感染，从而引发湿疹。

4.在平时*要注意皮肤的清洁卫生，防止受到细菌的感染，如果一些微生物趁虚而入的话就会导致湿疹的出现。

5.在平时要保持一个稳定的情绪，不良的情绪也会给皮肤造成不良的刺激，增加湿疹疾病的发生率。

6.在平时是很重要尽量远离一些会导致湿疹出现的因素，从衣食住行等方面来进行预防，同时也要积极的进行运动，这样能够改善过敏体质，减少湿疹出现的几率。