3、注意皮肤清洁：皮肤清洁没有做好也是长痘的一个原因，特别是女生，每天要使用防晒霜、化妆品，如果晚上没有清洁皮肤，痘痘就很容易出现，油皮的人应该选择强度大的清洁产品，尽量避免因为油脂和污垢堵塞毛孔引发痘痘。注意清洁卫生，避免搔抓。贵阳治皮肤病哪家医院比较好？

4、正确使用祛痘产品：很多人看着脸上的青春痘非常着急，所以心急要找到祛痘方法，看到广告说哪种产品祛痘好就使用哪一种，结果导致痘痘更加严重，选择这些产品的时候应该咨询专业人员，根据自己的皮肤状况使用，才可以避免造成更大的伤害。

痤疮是一种每个人都会遇到的皮肤问题，一般来说它不会引起严重的皮肤问题，所以不要紧张，只要你不用手去挤压，这些方法都可以有效地解决，但由于痤疮容易出现，所以从饮食、日常生活、心情等方面来改善调理，解决问题。