6.蜂蜜

平常男性的兄弟能够多喝些蜂蜜等食物，这能够对生殖腺的分泌素会显着的活泼性腺的生物活体，假如男性体弱的话能够多增加服用蜂蜜扥食物。

7.淡菜

日常要多吃些清淡的食物，以淡菜为主，淡菜里面会含有丰富的蛋白质和碘等维生素，作用想必大家也知道是很*的，可以滋阴补阳的作用效果是非常*的。

8.花生

花生的吃法是生吃或者是炖吃，对于男性不育是至关重要的，因为花生里面富含锌这种元素，锌是精子生成和活动*的微量元素，一旦比较的缺如，就会导致男性不育。

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说起性冷淡，不少人认为只有女性才会有这样的情况，其实并不是这样的，男性也会出现性冷淡的状况。这是为什么呢？医生介绍说，导致男人出现性冷淡的原因有很多，只有找出导致男人性冷淡的原因，这样才能有针对性地进行治疗与调理。

1、由于雄激素水平低下

雄激素不仅能维持男性生精功能和男性特征，还能提高大脑皮层性中枢的兴奋性，刺激性欲，产生性反应。雄激素水平低可直接导致男性性欲低下，有时伴有勃起功能障碍。对于这些患者，需要进行相应的性激素检测，必要时进行雄激素替代治疗，以使患者恢复正常的性生活。

2、不良的生活习惯

慢性酒精中毒可导致慢性肝中毒，导致雌激素水平升高，血液中雄激素水平降低，导致低性欲。此外，睡眠不足、营养不良等，也可能导致性欲低下，而改善不良的生活习惯，性冷淡也可以得到改善。

3、由于药物导致

服用一些药物与性欲低下有直接关系，如抗精神病药、抗高血压药、激素类药物等，必要时与相关专科医生沟通，*好可以调整药物的类型和剂量。