第四、多喝水可勤排尿

水是生命之源，由于工作繁忙，有时半天不喝一口水是很常见的，不喝水*会使尿液浓缩，减少排尿次数，有的人有憋尿的习惯，这样进一步加重了尿液浓缩，甚至产生尿液反流，对前列腺有害。因此，男人应该多喝水、多排尿，这对前列腺健康有好处。

对于男性而言大家*要重视前列腺癌疾病，要积极的采取措施进行预防。医生指出前列腺是男性特有的器官，如果前列腺出现了问题，将会有一系列的前列腺疾病发生，甚至可能会导致前列腺的发生。所以，男人可以使用以上这些方法，*要保养好前列腺的健康。

前列腺增生的食疗方法有哪些

前列腺增生的食疗方法

参芪冬瓜汤

党参15克，黄芪20克，冬瓜50克，味精、香油、盐适量。将党参、黄芪置于砂锅内加水煎15分钟去渣留汁，乘热加入冬瓜至熟，再加调料即成，佐餐用，有健脾益气，升阳利尿之功效。

将麻雀10只宰杀去毛及内脏，用姜汁、酱油腌渍10分钟后放入六成热的油锅内翻炒，加黄酒50克、盐、水和捶碎的葱白段，用小火焖煮40～60分钟，起锅前加少许糖、味精，将汤汁收浓后即可。

肉桂5克，车前草30克，粳米50克，先煎肉桂、车前草，去渣取汁，再加入粳米煮熟后加适量红糖，空腹服。有温阳利水之功效。

杏梨石苇饮

苦杏仁10克，石苇12克，车前草15克，大鸭梨1个，冰糖少许。将杏仁去皮捣碎，鸭梨去核切块，与石苇、车前草加水同煮，熟后加冰糖，代茶饮。有泻肺火，利水道功效。

枸杞肉丁

猪腿肉250克洗净切成小丁，用刀背拍松，加酒、盐、湿淀粉拌和，腌渍15分钟后滚上干淀粉，用六七成热的油略炸捞起，待油热后再炸一次捞起，使肉至酥为止，捞起盛盘。枸杞15克磨成酱、调入蕃茄酱50克、白糖、白醋成甜酸卤汁，倒入余油中翻炒至稠浓，投入肉丁拌和。