四、其他疾病影响。比如慢性前列腺炎，尿道炎、膀胱炎等，没有**，就会使前列腺组织充血肿大，就会导致前列腺肥大发生了。

男性如何预防前列腺肥大：

一、养成良好的生活卫生习惯，多锻炼锻炼身体，工作时不要长时间的坐，适当的活动活动；平时多喝点水，注意局部保暖。

二、良好的饮食习惯，尽量以清淡、易消化的食物为主，多吃蔬菜水果；吃一些过于油腻辛辣刺激的食物，多吃一些素食，少吃肥肉；尽量少喝一些碳酸类的饮料，不要过度酗酒抽烟。

三、积极乐观，尽量保持良好的心态，不要过度的压抑紧张，忧思恼怒；应保持心情舒畅；不要过度劳累，较好是劳逸结合。

四、平时多吃有营养的食物，特别是含锌高的的东西，因为体内锌的含量和前列腺有密切关系，缺锌造成前列腺出现问题，造成各种前列腺疾病等。

五、不要过度的纵欲，也不要禁欲，较好是戒掉手淫等不良习惯，保持正常的性生活。