男性早泄的症状是怎么的?

男性早泄的症状是怎么的?早泄这病在男科疾病当中占主导地位，也是常见的疾病，一旦出现了早泄，其他问题也会随之而来，早泄的出现可能让很多男性都陷入了极大的困扰,对于这样的疾病我们不得不防，要及时的注意早泄症状及时的治疗，下面来为大家介绍早泄症状。

关于早泄的症状，相信还有很多的男性患者们都不了解，早泄患者表现为射精过早过快，影响男性正常性生活，是常见性功能障碍。临床将早泄分为三级,轻度：阴茎插入阴道可活动,但不足一分钟即泄;中度：阴茎插入即泄;重度：阴茎未插入,动念即泄，具体来说有以下症状之一，且持续1个月以上，就可诊断为早泄。

一、阴茎未插入阴道或刚插入阴道时就射精。

二、阴茎在插入阴道后三分钟内或抽动不超过15次就射精。

三、正常的女性在性生活中不能得到满足或达不到高潮。

四、以前性生活时间长，现在性生活时间越来越短。

五、性生活时间一直不长，总感觉意犹未尽导致早泄的原因有很多而且因人而异，大多为精神性(心理性)，受大脑病理性兴奋或脊髓中枢兴奋增强影向，少数为器质性疾病引起。

早泄发作原因

1.前列腺炎

前列腺属于男性的生殖附属器官，通常精液有三部分组成，一部分由尿道，尿道有一个球腺。它会先分泌一种黏液，第二部分才是前列腺。前列腺分泌出前列腺液，后出来才形成真正的精子。前列腺炎会造成前列腺液过早的流出，引起早泄。

2.包皮过长

由于平常龟头粘膜隐藏鱼包皮下，龟头粘膜平常受到的摩擦、刺激较少，使得龟头粘膜的神经感觉过于敏感。当性生活时，勃起后龟头外露，当龟头和阴道进行摩擦、刺激是就会由于龟头粘膜神经过于细腻和敏感而触发射精的过早出现，造成早泄。

3.手淫过频

手淫是成熟男子的一种正常自慰行为，手淫本身对人体没有伤害，只是过频，过快导致了其它方面的疾病才给身体带来影响。手淫时如果贪图射精的快感，时间短就射精，这样下去，就会使性反射时间缩短，引起习惯性早泄。出现这种情况，患者*要及时戒除手淫。一般频繁的手淫会导致前列腺炎过度的充血发炎，出现前列腺炎的症状，所以男性朋友也要引起重视。

4.泌尿系统感染

泌尿生殖感染常会引起睾丸炎、附睾炎、精囊炎、尿道炎等，影响*官的健康，引发早泄。治疗方法是针对泌尿系统疾病，展开确切无误有效的治疗。如果不及时治疗，将会感染到邻近器官，导致疾病恶化。

5.精神紧张

因为焦虑和早泄同为交感神经所调节，所以精神紧张也会导致早泄，除了配合医生进行药物治疗外，还要适当给自己减轻压力，放松精神，加强运动，锻炼身体。

早泄预防方法

早泄多是由于精神因素导致，而白领一族因为生活习惯和方式上的独特性，是男科疾病的高发人群，也是在早泄的发病率中占有很大比例的人群，所以白领一族要做好早泄的预防。

多吃海产品和富锌食物：男性精液中含有较高浓度的锌，锌可以*男人的性功能，另外，它还有助于提高人的抗病能力，有效预防男性早泄问题。建议白领男性每天吃1~2个苹果。

增强体育锻炼：白领男性室外活动可能比较少一些，另外，可能会因为应酬或者工作，生活习惯不规律，导致免疫力下降，所以要增加体育锻炼，除了使男性拥有健康体魄，旺盛的精力，还可以增加全身氧含量，增加了睾丸酮的分泌，可以更好地补充生殖系统的能量，这种内在的强健作用远远胜过任何保健药。

穿纯棉内裤：睾丸需要低温的环境，这样才能*良好的生殖能力，因此，平时*好穿纯棉的开洞内裤，阴囊露在外，恢复阴囊天然的伸缩功能，促进雄性激素的分泌，也可使中年以后的男性精力充沛、性功能增强，预防早泄

早泄的饮食调理方法是什么?

1、早泄患者要注重饮食调理，要控制体重，少烟酒，拒绝汉堡，多吃黑色食物、蜂蜜、海藻、松果体素、麦芽油、果仁和种子，一天一根香蕉。

2、早泄患者平时可以选用一些有温肾壮阳或滋补肾阴的药物或食物，如鹿肉、羊肉、猪腰子、狗肉、河虾、仔公鸡、龙虾、虾仁、胡桃肉、麻雀肉、麻雀卵、鹿鞭、芡实、龟板、田鼠、韭菜、杞子等。

3、早泄患者不可过量饮用酒、浓茶、咖啡等。少食辛辣、刺激、温燥过度的食品，以及生冷性寒、损伤阳气的食品，如各种冷饮、芝麻、牡蛎肉、河蚌、海松子、水芹菜、莴苣、苦瓜等。

4、水果的选择：桑葚、草莓、大枣、黑枣等。

5、其他：胡桃仁、松子、栗子、芝麻、榛子等。

6、主食及豆类的选择：粳米、小米、高粱米、玉米面、黑豆、芡实、薏米等。

7、肉、蛋、奶类的选择：羊肉、狗肉、动物肾脏、鱼子、牡蛎、甲鱼、文蛤、鸽蛋、猪腰子等。

8、蔬菜的选择：白扁豆、山药、韭菜、洋葱、芹菜、莴笋、葱、香菇等。

那么早泄调理吃些什么东西好呢?

1、鸡蛋：鸡蛋是公认的对人体性功效*佳的营养物质，新鲜鸡蛋不仅含有所有人体必需的氨基酸，还含有大量组成男子精液的物质锌，所以鸡蛋是人们在性生活后能够有效恢复元气的还原剂。在性生活的前后中多补食鸡蛋，会有助于男性迅速复原体力。

2、羊肉：羊肉属热性食物，本身就有补肾助阳的功效。羊肉不仅能够能缓男性房事后出现的腰膝酸软等症状，对于经常性的疲倦遗精等情况也有很好的*。

3、驴肉：驴肉是一种低脂肪、高蛋白、低胆固醇的营养肉类。中医认为，驴肉有滋阴壮阳、补气养血、的特殊*，因此可治疗阳痿不举、腰膝酸软等疾病。而且自古以来就有“天上龙肉，地下驴肉”的说法，可见驴肉的味道极其鲜美。

预防早泄方法

1、做好个人卫生。随着冬季的来临，人们都会为了御寒而穿的比较严实，因此会导致身体皮肤不通气，细菌在人体体表繁殖能力增强。与此同时，若个人生活卫生习惯不好，*接触到病菌会引起感染，从而会在夫妻同房时交叉感染，甚至造成心理上的压力，导致早泄的发生。

2、不要纵欲。随着冬季的来临，身体状态随着改变，过于操劳比较容易耗气伤津。在冬季男性应该适当减少性生活，多积聚身体能量。若在工作繁忙，睡眠减少的情况下，过度纵欲会透支身体能量，导致身体抵抗力降低，就会导致早泄的发生。

3、夫妻同房后不要立即碰冷水。男性群体在与妻子发生完性行为之后不要立即碰冷水，可以稍作休息，洗个热水澡，促进身体血液循环，有利于消除疲劳感，恢复身体状态。

4、调节自身心理。男性朋友平时应该多注意修身养性，调节好自身心理健康，尽量避免手淫等不健康的性生活习惯。