贵阳哪里的男科医院治疗无精症好？

1、少去桑拿房、蒸汽浴室：高温蒸浴会直接伤害到精子，还会抑制精子生成，从而就会导致无精症出现。

2、放松心情：精神压力过大也对精子的成长产生负面影响，所以男性应适当放松自己，以预防无精症发生。

3、性健康：保持良好的性行为习惯，避免传染各种性疾病，对*官造成影响，破坏男性精子的正常生成和存活。

4、注意饮食：避免长时期的吃油腻的食品，要多长清淡或者是瓜果蔬菜、鱼等，保持饮食均衡，*精子生成所需要的营养。

6、经常锻炼：身体过度肥胖会导致腹股沟处的温度升高，从而就会损害到精子的成长导致男性不育发生。因此体重控制在标准范围内可以提高精子的质量，预防无精症发生。

7、戒烟戒酒：因为烟酒对男性的精子生成和精子的质量会造成很大的影响，使其生成的精子变少或者是质量低下出现畸形精子等。

8、保持睾丸温度：睾丸的正常工作温度要比人体温低点，因此男性朋友要注意睾丸温度的保持，因为温度过高会对精子的生成造成影响，所以男性朋友要较少的骑自行车和泡热水。

包皮过长会影响男性性生活吗？

1、引起早泄，影响性生活：因为龟头粘膜一般都是在包皮下，受到的摩擦和刺激都很少，因而其神经感觉，会异常的敏感。于是导致男性在性生活中，勃起后，龟头外露时摩擦、刺激，容易导致过早的射精，造成早泄，影响男性的性生活的质量。

2、不射精，对性生活产生影响：这主要要归因于包茎。因龟头常常受到皮肤的保护，因而龟头的神经传导性刺激没有了，也失去了激发性兴奋的能力，因而到不到轻度，导致不射精的情况出现。也在很大定程度上，影响了男性的性生活的快感和质量。