4、注重自我护理：要自我观察有无代谢综合征的一些表现，如甲状腺是否肿大，眼球是否突出，皮肤和双侧上下肢是否水肿。在家可以自我观察体温和心率的变化等等。如发现异常，应该及时就医。

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甲状腺结节产生的病因是什么

1、患了甲状腺结节以后，因为甲状腺结节的性质不一样，所现象的病症也是不一样的。甲状腺结节是一种常常的疾病，特别是在中年女性较多见。甲状腺结节能被分为良性的结节与恶性的结节两种类型，大部份属于良性结节，恶性结节是很少的。甲状腺结节能是单发的，也可以是多发的，多发结节比单发结节的患病率高，是甲状腺结节的原因。

2、有些病人也会因饮食失调或居高山和水土失宜，一则损害脾胃功能，脾失健运，聚温生痰，二则损害气血的正常运行，痰气淤结聚颈前则发为瘿，而这两种原因往往与体质有紧密的关系：如妇女在经、孕、产、乳等生理特征与肝经气血有紧密的关系。

3、我们要从我国传统的中医学当中，对甲状腺结节的发病原因是怎么说的，中医认为随处可见是因为情志内伤和饮食还有水土失宜还有先天的因素有紧密的关系。因由长期的处于愤郁恼怒或者是忧思郁虑当中，会带来气机郁滞，肝气失于调达，津液不能归正化而凝聚成痰。气滞痰凝，就会颈前凝结，从而也就带来了瘿病。

4、还有一些是因家族中有甲状腺结节史其后代发病率较无家族史者为高，说明甲状腺结节和先天遗传有关系。结节组织淤积日久带来甲状腺瘤，局部细胞组织增生久而久之构成甲状腺癌，危及病人生命。

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