一个因素，是很多女性会经历怀孕。怀孕期间的女性朋友是要好好的呵护身心的，很多女性会在怀孕之后，因为身体的不是反应，出现许多的负面情绪，这些情绪再加上怀孕女性本身雌激素分泌增多，这样一来也会影响到孕激素的分泌。

而甲状腺就是这样一个控制内分泌的器官，女性体内激素不断的出现异常变化，甲状腺的发病风险难免会增加，这期间要是出现甲减，不仅仅对孕妈身体健康有较大的影响，还可能会阻碍到肚子里面宝宝的正常发育。所以在怀孕的这段时间里面，孕妈*要积极地调整好自己的心态，出现内分泌失调的现象就要及时的进行调理。

二个因素，那就是女性更年期反应剧烈。相比于男性，女性在更年期的身体以及心理的变化都是比较大的，这时候体内激素水平也会跟着波动起来，甲状腺的健康就会受到影响。有统计表明，在进入更年期的女性中， 有将近百分之二十六的人有甲减的倾向，稍不注意就会出现甲减的病症。所以女性在进入更年期之后首先就是调整好心态，其次就是在面对机体的加速衰老不要袖手旁观，采取积极的手段延缓衰老，比如补水、补充雌激素等等。

三个因素，则是女性在家庭中比较的操劳。家里面的琐碎事情很多都是需要女性朋友来管理的，往往不是带孩子，就是没完没了的家务活，很容易产生负面情绪，内分泌也就难以保持平衡，甲状腺也就难以保持健康。所以女性朋友想要避免甲减，*不要被家庭琐事给影响，积极的保持乐观的心态，还有家人也要多多的体谅女性，不要让她们操劳过度。

四个因素，就是女性喜欢盲目减肥。现在减肥已经成了不少女性的口头禅，虽然减肥保持体重是一件值得提倡的事情，但是盲目的减肥，比如过度的进行节食，则会使得女性身体内缺乏维持健康的*的营养物质，这样甲状腺也会受到牵连，诱发甲减的发病。所以女性朋友切记，减肥适度即可，无论是进行运动还是节食，都要考虑自己身体能够接受的范围。