5.多饮茶水：甲亢病人由于基础代谢加快，汗出增多，易至体内水份缺乏，因此甲亢病人要多喝水，每天宜1500～3000ml，及时补充因多汗而丢失的水分，可以喝淡茶、冷开水及其它的饮料等，但不要饮浓茶、咖啡等，因浓茶、咖啡含有茶碱，可使中枢神经兴奋性增强，加剧甲亢的兴奋、激动等症。

6.保护眼睛：甲亢病人常眼球突出，容易出现眼目干涩等证，因此应保护突眼，防止眼部出现严重并发症，外出应戴墨镜，避免强光、风沙、灰尘的刺激。睡眠时抬高头部，适量涂眼膏保护。

7.定期检查：甲亢病人病情稳定后，应定期到门诊检查，及时了解病情变化，指导用药。

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那些因素会引发甲亢病呢

1、精神紧张、焦虑等精神刺激有可能导致甲亢的产生。重体力劳动、工作劳累等，使得人体抵抗力下降，都是甲亢发生的原因。

2、碘摄入过多，如海产品食入过多是导致甲亢的主要发病原因。

3、怀孕也是甲亢的发病原因之一。怀孕早期可诱发或加重甲亢。

4、患者有可能是甲状腺细胞的人白细胞抗塬-DR表型，因伴随有甲状腺细菌或病毒抗塬，从而造成T淋巴细胞增殖，使B细胞产生甲状腺刺激抗体，这是甲亢发病的先天原因。

5、感冒、肺炎、扁桃腺炎、车祸、摔伤等一些感染或外伤均有可能导致甲亢，是诱发甲亢的发病原因。

6、另外引起甲亢的原因还包括某些肠道细菌具有高亲和力的促甲状腺刺激受体。

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如何预防甲亢、避免甲亢危害?

一、定期检查：在稳定的状态下，甲状腺功能亢进症患者，应定期门诊就诊，及时了解病情变化，遵医嘱，按时，按量服药，不能随意停止或改变药物的剂量，需要减少或增加剂量和其他药物，应配合医生治疗，以免造成事故。