痛风患者喝苏打水能降尿酸吗，贵阳治尿酸高哪家医院效果好?既然已经被证实患有痛风，无论是喝柠檬水、茶还是苏打水，都有降尿酸的辅助作用，但效果可能很低。对于痛风患者来说，坚持用药、规律运动、生活方式干预，可以达到理想的降尿酸效果。今天，贵阳尿酸高医院医生来谈谈这个话题。

如果连续两次非同一天空腹测量患者的血尿酸均超过420，即可诊断为高尿酸血症。尿酸的排泄途径有70%左右是经过肾脏排泄的，也就是通过尿液排泄出去，另外有30%左右是经过肠道排出。鼓励高尿酸血症以及痛风患者多喝水的目的，是为了促进尿液的形成，促进尿酸的排泄。

这主要是因为如果我们血液当中的尿酸超过了420这个我们能够溶解的上限，就有可能在我们的身体当中沉积，形成尿酸盐结晶。这个几率是多少呢?有研究显示如果血尿酸超过540，就有5%的几率在身体内形成尿酸盐结晶，这些尿酸盐结晶形成的比较少的时候，我们不会有特殊的感受，但如果形成得比较多，很有可能在一次尿酸的剧烈波动，外伤一次暴饮暴食之后，诱发痛风发作了。

于是很多朋友认为喝苏打水或者是柠檬水，这样偏碱的水就会帮助很好的促进尿酸排泄，甚至流传着喝苏打水或者是柠檬水，就会把尿酸降至正常这样的说法。喝这些水真的能很好的帮助痛风病人降尿酸吗?我们一起来探讨下。

●苏打水，且不说苏打水中碳酸氢钠的浓度是否达标，现在市面上的很多苏打水，为了追求口感，往往有很多的添加剂，而且有糖分，这对于控制尿酸并没有太大的益处。另外现在对于痛风患者是否需要碱化尿液，也是有争议的，因为长期的服用碳酸氢钠会导致水钠潴留，这样呢，就会引起和加重高血压的病情，可以诱发心力衰竭的风险。更有一些常年吃碳酸氢钠片的痛风患者会有明显的胃部不适。

●柠檬水，柠檬当中富含维生素c，有多项研究证明富含维生素c的食材与高尿酸血症是负相关的。有一项研究，指示多名痛风患者每天饮用用两个新鲜柠檬榨的果汁，溶解到2升水中，六周后化验血尿酸发现平均下降10左右，提示饮用新鲜柠檬汁确实有降尿酸的作用，但并不是很强，相比较痛风患者动则几百的尿酸值来说，下降这点儿可谓杯水车薪。

●茶叶当中的成分复杂，而且茶的品种也比较多，查阅了一些文献，大多数都提示饮茶与尿酸的变化没有什么相关，也就是大多数学者认为说茶叶对尿酸没有影响。

看到这里您应该明白，其实无论是喝苏打水，还是柠檬水或者是茶，其主要起作用的还在于水，目的还是通过多喝水，促进尿液的形成，来促进尿酸的排泄。

如果非要在苏打水，柠檬水和茶之间做一个选择的话，个人是比较倾向建议患者喝柠檬水的，虽然柠檬帮助降尿酸的作用不是特别大，但是尿酸当中富含维c，对于维持我们的抵抗力和身体状态有很好的作用。建议饮用柠檬水的时候，可以把柠檬切片或者是榨汁溶到比较多的水里面去喝，尽量不要直接喝浓缩的新鲜果汁，对于口腔，喉咙以及胃都有刺激。

贵阳治尿酸高哪家医院效果好?贵阳强直医院医师告诉大家尿酸盐结晶对关节而言会导致疼痛、痛风石、致残，对肾脏而言会形成痛风肾病出现肾结石、肾衰竭甚至尿毒症。而尿酸盐结晶的形成则是尿酸过高导致，尿酸高的源头则是代谢系统紊乱导致，所以，平衡代谢，预防尿酸盐结晶继续沉积到其他脏器尤为关键。

建议有痛风的患者不要迷信喝哪些水降尿酸，而是要咨询专业的风湿科医生，进行系统的用药，科学的用药，在用药的基础上通过生活方式干预，通过饮食控制，通过科学合理的运动，通过多喝水来辅助降尿酸，这样才能更好的帮助自己控制痛风的发作。