指关节类风湿关节炎是一种常见的疾病，它会导致手指关节疼痛、肿胀和僵硬。这种疾病不仅会影响手指的灵活性，还会给日常生活带来很大的不便。如果不及时治疗，病情可能会逐渐加重。在贵阳，有很多专业的医院可以治疗风湿病，这些医院拥有丰富的治疗经验和先进的治疗设备，可以为患者提供优质的治疗服务。

除了接受专业的治疗外，患者还可以采取一些妙招来缓解指关节类风湿关节炎的症状。下面介绍几种简单易行的妙招： 1. 热敷：用温水浸湿毛巾或热水袋，敷在手指关节上，每次 15-20 分钟，每天数次。热敷可以促进血液循环，缓解疼痛和肿胀。 2. 按摩：轻轻按摩手指关节，帮助缓解疼痛和僵硬。可以使用手指、拇指或按摩球进行按摩，但要注意不要过度用力，以免损伤关节。 3. 休息：避免过度使用手指关节，尽量让手指得到充分的休息。长时间使用手指的活动，如打字、编织等，应该适当休息。 4. 保持正确的姿势：保持正确的手部姿势可以减轻手指关节的压力。避免长时间握拳或过度伸展手指。 5. 锻炼：适当的锻炼可以增强手部肌肉和关节的灵活性。可以进行一些简单的手部运动，如握拳、伸展手指等。 6. 饮食调整：保持均衡的饮食对于缓解关节炎症状也有帮助。多摄入富含维生素 D、钙和蛋白质的食物，如鱼类、奶制品、坚果和蔬菜等。

需要注意的是，这些妙招只能起到缓解症状的作用，并不能替代专业的治疗。如果症状严重或持续不缓解，应及时就医，接受专业的诊断和治疗。在贵阳，有很多治疗风湿病的医院，患者可以根据自己的实际情况选择合适的医院进行治疗。贵阳哪里能治疗风湿病？患者可以通过咨询医生、朋友或在网上查询等方式，了解贵阳的风湿病治疗医院，并选择一家口碑好、专业水平高的医院进行治疗。同时，患者在治疗过程中要积极配合医生的治疗，按时服药，注意休息和饮食，以提高治疗效果。