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癫痫病人外出游玩要谨记这4点安全问题

每逢节日,国人的心理就是要出去玩一趟,不然就白过节了。那么想要出去旅游的癫痫病人就要注意了,外出旅游一定要注意自身的安全问题。绝不能开车、也不能玩能让情绪激动的娱乐

贵阳癫痫病医院提醒:外出旅游本来是有益身心健康的,但是,对于部分人来说,若没有好好照顾自己,可能就将假期改编成了悲剧。在旅行过程中,病人一定要注意各方面的护理,不要让外界环境的突然改变而诱发了癫痫的发作。

癫痫病人外出旅游要谨记以下几点:

1、安全首位,尽量不要自己开车

现如今,随着旅游业的不断发展,自驾游已经成为大众追捧的时尚旅行方式。但是,在国庆这样的较大型节假日期间,道路上的车流量是非常大的。癫痫病人在遇到复杂路况的情况下,会精神紧张,引发一些不可预测的情况发生。因此,建议病人不要自己驾车出行,可以选择公共交通工具,或者由家人代开车。

2、生活规律,确保充足的睡眠

在旅游期间,会有很多不可预料的情况发生,病人不能因为赶路或者其他原因,扰乱了正常的作息时间。在旅行期间要尽量将日程安排地松散一点,避免过度的劳累,确保充足的睡眠。睡眠不足可诱发癫痫或加重癫痫病情;过度的体力劳动和脑力劳动都容易诱发癫痫的发生。病人要按时休息,按时吃饭,以确保身体健康的良好,才能更好地享受假期。

3、按时吃药

病人在旅行期间,很容易由于各种原因,忘了吃药或者带药。病人在出门前一定要准备好足够的食物、水、药物,确保按时服药,以免病情复发影响旅游心情。病人家属或朋友也应尽到提醒的义务,帮助病人合理预防癫痫。

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