5、日常谨防皮肤受伤，能够在平时做好皮肤的保护措施，比如，能够尽的避免皮肤外伤，割伤，划伤，烫伤等等，万一处理不及时，则会导致大家皮肤发生同行反应，造成皮肤白斑，白癜风的病发。所以，日常生活中大家*是要注意皮肤的保护，减少外伤，自然能够做好白癜风预防的措施。

6、积极锻炼，日常方可对自己的身体免疫以及抵抗力非常有帮助，加强自身锻炼，对于自身对外界不良环境以及其他因素的刺激很好的防御，自然就可能够免遭其他疾病的入侵，有效防止白癜风发。所以，日常生活中大家是*要能够注意养成爱锻炼的好习惯，坚持跑步、做操，选择适合自己的运动科学锻炼，提高自身的免疫力，才是白癜风防御方法之一。

老年白癜风患者需注意的日常护理

老年白癜风患者需注意的日常护理？相信大对白癜风这类疾病也是有所了解的，白癜风是属于一种易诊断、难治疗、扩散性的顽固性疾病。所以在一些老年人患上白癜风疾病以后，难免会有一些紧张，不知道该怎么办好，所以接下来就为大家介绍一些白癜风护理的相关问题。

护理一、如果说老年白癜风患者的患病时间比较长的话，难免会有急躁和消极情绪存在，所以在这方面建议患者需要多加注意，注意树立战胜疾病的信心和勇气，争取用更好的心态，克服外界各种不利因素的影响，因为患者的心理问题会成为治疗过程中的一大障碍。所以家属也需要注意帮助他们做好一些心理调节工作。

护理二、有一些老年白癜风患者，到了老年以后由于子女们的工作比较的繁忙，所以他们经常会把自己关在家里，然而如果长时间如此的话，非常不利于老年人的身体健康，所以作于子女需注意，可以多与病人交流，随时注意患者心理上的变化，以便更有效的进行治疗。合理膳食，注意休息。劳逸结合，睡眠充足。

护理三、建议老年白癜风患者也可以培养一下自己的兴趣爱好，可以多参加有益身心健康的文体活动，但是也要注意娱乐时间不宜过长，运动量不宜过大。而且还要注意养成一个良好的生活习惯，不过量饮酒和吸烟，更不要酗酒，但是要注意适当的锻炼身体，这是老年白癜风患者护理要注意的。