护理得当让【白癜风治疗】事半功倍-白斑该怎么保养？夏天气温升高，如果在平时不注意清洁的话很容易患上各种皮肤病，白癜风就是常见的一种。白癜风的白斑较多发生在人体的暴露部位，会对人的容貌产生损害，也会打击患者的自信心。白癜风的治疗也一直是一个难题，相比于治疗，白斑的护理也是非常重要的。那么白癜风平时如何保养呢？

1.调节情绪很重要：许多患者认为白癜风治不好了而垂头丧气，郁郁寡欢，这样的不良情绪对病情是非常不好的。虽然白癜风治疗难度比较大，但是患者朋友也要保持积极向上乐观的心态，对于疾病的很好控制有非常重要的作用，要树立能够战胜病魔的信心。

2.健康饮食：俗话说病从口入，白癜风患者自身的各项机能本身就不高，患病之后更应该加强饮食方面的营养，多多摄入一些有利于白癜风*的微量元素，多吃富含酪氨酸的食物比如：瘦肉、鸡蛋、肝脏、牛奶以及一些新鲜的蔬菜和水果等。

3.防晒+运动：夏季强光中的紫外线会抑制黑色素的代谢，不利于黑色素的形成，甚至可能会导致白癜风扩散，所以在平时外出要做好防晒工作。白癜风属于免疫类疾病，患者要通过加强日常锻炼的方法提高自己的免疫水平，这样对白癜风的医治也是很有好处的。

护理得当让【白癜风治疗】事半功倍-白斑该怎么保养？既然得了白癜风，患者朋友不应该陷在消极的情绪之中无法自拔，应该积极地配合医生治疗，在平时好好护理，相信能很快的*。